皆様は、ご自身の身体の状態をどのように確認していますか？
『最近、筋力が落ちたなぁー』
『１０代に比べ代謝が落ちた』
『歩くのが少なくなって、久しぶりに出社したら疲れたなぁ』など
感じることはありませんか？
筋力不足や代謝が落ちた可能性があります！
リカバリー鍼灸接骨院では、体成分分析装置（INBODY）で
筋肉量や体脂肪量だけでなく、
身体の部位ごとに筋肉量を測定することができます！
足が弱っている原因が、体幹なのか左右の足の筋力なのかを判断し
トレーニング方法の指導をしています(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
現状の身体を知り、今の状態からグレードアップして
日々の生活に支障なく過ごせる身体つくりをしていきましょう(^^)/
お困りの方やご興味がある方など
お気軽にご相談ください😌
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