• yoshifumi inagaki

筋膜リリース!

『筋膜リリース』というワードが少し前から話題になり、

最近では、『マッサージガンを使用して筋膜リリースを』という

話題もありました!

当院にも、HYPERVOLT(ハイパーボルト)という機器を

取り扱っております(*^▽^*)


筋膜リリースの目的は、筋肉と筋膜の正しい伸張性を回復させ、

筋肉が正常に動けるように回復を促すことです。

リモートワークになり、動く機会が少なくなっている方は、

より身体が硬くなっており、動かしにくくなり怪我に

繋がってしまうと思います💦

身体が正常に働かないと、作業効率はどうなるでしょうか?

怪我をする前に予防も必要と思います!!

仕事後や空いた時間に身体ケアをしませんか?

お困りの方はご相談ください😌

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