野球肘！！

ボールを投げた際に、肘の痛みが

ある方！

投球動作を繰り返すことで引き起こされる肘の障害と言われています。

投げすぎや投球フォーム、筋力なども関係しており、

特に、成長期にボールを投げすぎることによって影響がでやすいです。

この時期は、野球人生で重要な時期になりますので、

監督さんや親御さんも気にしてほしいと

思っています！

痛みが軽減するまで、安静が大切です！

(休むことへの不安があると思いますが、休みましょう！)

リカバリー鍼灸接骨院では、電気施術、ストレッチ、筋トレ指導、食事アドバイスも行っております！

早期復帰するために、施術計画を提案いたします。

お困りの方や周りにお悩みの方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください😌