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11月の祝日お知らせ

  • 執筆者の写真: yoshifumi inagaki
    yoshifumi inagaki
  • 2021年10月30日
  • 読了時間: 1分

11月3日(水)文化の日・23日(火)勤労感謝の日

受付18時までになります🌟


寒くなり身体の硬さが影響を受けやすくなってきました💦

急に立ち上がった際に、腰に痛みが走った!!

急いでいて無理な姿勢で物を取った時に、アッ💦など

ぎっくり腰は急にやってきますΣ( ̄□ ̄|||)

痛くなった直後は、アイシングが肝心になってきます🌟

対処方法や痛みが軽減した後のアドバイスや運動などについても

お伝えしています。

お気軽にご連絡ください😌

 
 
 

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